對于子宮，我們都清楚它對女性是否能正常生育起著很大的作用，但是，大多數(shù)女性朋友往往會忽視自己的子宮問題，所以等到后面要懷孕的時候，才發(fā)現(xiàn)子宮出現(xiàn)了問題，以致于受孕困難。那要是在試管嬰兒治療前，發(fā)現(xiàn)子宮內膜薄要怎么做呢？

1、其實，子宮內膜薄除了要去專業(yè)的醫(yī)院進行治療之外，平時更要注意的就是日常保健，不然治療效果很可能沒有那么樂觀。

2、在精神方面更要保持平穩(wěn)、愉悅的心情，以避免精神過度緊張而不利于子宮的恢復。

3、在每次來月經(jīng)時，要注意保暖，可以在肚子位置放一個熱敷墊或者是暖水袋，以便促進血液的循環(huán)，同時還能松弛肌肉，從而減輕器官痙攣，以促進經(jīng)血正常排出。

4、可以適當?shù)倪M行身體鍛煉，多鍛煉可以增強身體體質，對子宮保健也有一定的好處。

5、在飲食方面要多注意，可以以清淡為主，不要吃一些刺激性的食物，更要避免喝酒跟吸進二手煙。

子宮內膜主要是子宮內壁上的一層膜，更是受精卵著床的地方，所以在平時生活中要多加注意自己身體上的任何變化。要是子宮內膜有病變，過薄或者是過厚，都有可能會造成不孕癥的發(fā)生。

因為子宮問題關乎到是否能正常懷孕，所以，前期要是出現(xiàn)婦科炎癥的話要抓緊時間治療，以避免炎癥持續(xù)上行到感染。

要是還沒有做好生育準備的女性，在平時生活中要學會理性避孕，同時還要加強性知識跟避孕常識，以免反復傷害到子宮內膜。