雖然說孕前營養(yǎng)很有必要，但有時候各種各樣的有害物質(zhì)不僅會影響孕婦的身體健康，同時也會影響胎兒的生長發(fā)育，更是誘發(fā)胎兒畸形的重要因素。 如果孕前接觸過一些有害物質(zhì)，比如放射線、鉛、汞等，都應(yīng)該及時檢查有害物質(zhì)是否已經(jīng)超過正常標(biāo)準(zhǔn)，如有超標(biāo)，則應(yīng)該第一時間遠(yuǎn)離此類工作，等身體各項指標(biāo)值正常后再受孕。

而在這么多有害物質(zhì)中，藥物是不能忽視的一種，因為它是造成胎兒先天性畸形的重要原因。致畸的藥物一般會通過胎盤直接傳給胎兒，在懷孕前三個月，是胎兒最容易受藥物影響的月份。

如果孕婦在孕前就大量服用過藥物，而且藥物在體內(nèi)有蓄積，那么就會對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生影響。所以，藥物對胎兒的影響非常大，孕前幾個月必須要謹(jǐn)慎用藥。

而除了藥物對胎兒有影響之外，酒精的影響也很大。酒精進(jìn)入體內(nèi)之后，會引起人體染色體畸變和基因突變，如果酒后受孕，更會致使胎兒的發(fā)育受到影響。酒后受孕出生的孩子經(jīng)常有智力發(fā)育不良、先天性心臟病、兔唇等。

在懷孕前，雙方需要適當(dāng)減少性生活，這樣精囊才能儲存更多高質(zhì)量的精子。此時也應(yīng)該避免接觸殺蟲劑、鉛、汞、二氧化硫、鋅等有害物質(zhì)。

而對于女性來說，如果有過兩次以上習(xí)慣性流產(chǎn)或早產(chǎn)，則應(yīng)該把受孕時間往后推移12個月以上。如果前期接觸過農(nóng)藥、殺蟲劑、鋅、汞等有害物質(zhì)，一般需要停止接觸這些物質(zhì)后6個月至一年以上才基本消除，所以此時也不適宜懷孕，大家要引起注意。 當(dāng)然了，導(dǎo)致胎兒畸形的原因有很多，并不能單純說是藥物所致，但也不用過于惶恐。因為只要在孕前好好調(diào)理身體，還有合理搭配飲食，這樣就可以有效避免畸形兒的出生。

十月懷胎一朝分娩，這個對胎兒與孕婦來說都非常重要，所以不要讓胎兒出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，到時候受累的也還是自己。