大白菜一鍋亂燉可謂是東北最愛的做法，因為大冬天的時候可能連水龍頭都結(jié)冰了，就更別說做什么三菜一湯了。那么，餐桌上常見的菜肴大白菜在試管媽媽備孕期間可以食用嗎？一鍋亂燉中是否有什么注意事項呢？現(xiàn)在，就由恒好匯小編來為大家說道說道，僅供參考哦。
 

醫(yī)生的建議是可以食用。大白菜之所以可以成為餐桌上常見的菜肴，就說明它具有易種植、物美價廉、營養(yǎng)豐富等優(yōu)點。對于孕期的試管媽媽來說，大白菜的功效可就多了，它具有清腸排毒、新陳代謝、改善便秘等作用；對于試管媽媽肚子里的胚胎寶寶來說，大白菜富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等元素，能夠促進胚胎寶寶的骨骼發(fā)育，預防貧血。所以，試管媽媽在懷孕期間是可以食用大白菜哦。

溫馨提示：脾胃偏寒的試管媽媽不適宜過多食用大白菜；大白菜性屬寒涼，過多食用會影響胚胎寶寶的腎臟功能。

醫(yī)生的建議是可以食用。試管媽媽在生完寶寶后食用大白菜可以補充維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，還能夠促進自身體內(nèi)毒素排出體外，有助于早日恢復身體健康。但還是不要過多食用大白菜，畢竟大白菜屬于寒性食物，適量食用即可。
 

醫(yī)生的建議是可以食用。試管寶寶年紀尚小，身體上的各個器官或系統(tǒng)都處于發(fā)育階段，而大白菜中含有維生素A、鋅、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，可以促進試管寶寶的骨骼發(fā)育、視力發(fā)育、味覺發(fā)育等，還能夠預防試管寶寶患有夜盲的癥狀。所以，試管媽媽可以給寶寶投喂適當?shù)拇蟀撞?，萬事不可過量哦！
 

常見的將大白菜一鍋亂燉中，有3種食物不適宜與大白菜同在一鍋里燉，抑或是同時食用哦，具體如下所示。

 

相克食物	癥狀
大白菜+兔肉	同屬涼性食物，同食易導致腹瀉、嘔吐。
大白菜+甘草	甘草和白菜功能相反，所以不適宜一同食用。
大白菜+黃瓜、胡蘿卜	維生素C分解酶會破壞大白菜中的維生素C，同食降低營養(yǎng)。