1、情緒胎教 情緒胎教其實(shí)與孕婦的心情有很大的關(guān)系，孕婦保持良好的心情非常重要，這種情緒會通過大腦神經(jīng)系統(tǒng)傳給胎兒，以促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。當(dāng)女性懷孕之后，因?yàn)槎亲又饾u大起來，行動方面也會越來越不方便，所以這個時候準(zhǔn)爸爸就要承擔(dān)起家里的家務(wù)，還有做一些比較有營養(yǎng)的食物，以促進(jìn)胎兒智力發(fā)育。

2、撫摸胎教

懷孕差不多6個月的時候，準(zhǔn)爸爸可以在孕婦的腹部明顯觸摸到胎兒的頭、背和肢體。而撫摸胎教是促進(jìn)胎兒智力發(fā)育、加深父母與胎兒之間情感聯(lián)系的有效方法。

在早上起床和睡覺前是進(jìn)行撫摸胎教的好時機(jī)，要注意避免在吃飽后進(jìn)行。每天可以做3次的撫摸胎教，每次大概需要5分鐘。具體的做法是：孕婦排空小便后，平躺在床上，下肢膝關(guān)節(jié)向腹部彎曲，雙足平放于床上，全身放松，此時孕婦的腹部比較柔軟，有利于觸摸。

3、對話胎教

說起對話胎教，其實(shí)對比媽媽溫柔的聲音，胎兒更喜歡深厚、低沉的聲音，所以準(zhǔn)爸爸的聲音對于胎兒來說，絕對是最喜歡聽到的中、低頻調(diào)的聲音。所以，各位準(zhǔn)爸爸要注意每天堅(jiān)持對肚子里面的胎兒說說話，這個對胎兒的智力和情緒發(fā)育非常有效。 進(jìn)行對話胎教的時候，孕婦可以坐在椅子或沙發(fā)上，而此時準(zhǔn)爸爸可以坐在距離孕婦50厘米的位置上，用平靜的語調(diào)進(jìn)行對話，隨著對話內(nèi)容的展開再逐漸提高聲音，不要一下子發(fā)出太大聲音，以免嚇到胎兒。

以上這些就是準(zhǔn)爸爸們要做的胎教，通過以上這些胎教，我們可以知道，孕育一個健康聰明的寶寶，需要爸爸付出更多的精力與耐心。所以，各位準(zhǔn)爸爸千萬不要吝嗇自己的精力與愛，在這個時候要好好做一個好爸爸與好老公。