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香椿圖片

香椿

香椿又名香椿芽、香樁頭、大紅椿樹(shù)、椿天等,在安徽地區(qū)也有叫春苗。根有二層皮,又稱椿白皮,原產(chǎn)于中國(guó),分布于長(zhǎng)江南北的廣泛地區(qū),為楝科。落葉喬木,雌雄異株,葉呈偶數(shù)羽狀復(fù)葉,圓錐花序,兩性花白色,果實(shí)是橢圓形蒴果,翅狀種子,種子可以繁殖。樹(shù)體高大,除供椿芽食用外,也是園林綠化的優(yōu)選樹(shù)種。古代稱香椿為椿,稱臭椿為樗。中國(guó)人食用香椿久已成習(xí),漢代就遍布大江南北。椿芽營(yíng)養(yǎng)豐富,并具有食療作用,主治外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、胃痛、痢疾等。

孕婦能吃香椿嗎?慎吃

香椿中硝酸鹽和亞硝酸鹽含量很高,而且含有亞硝胺,食用不當(dāng)易中毒,存在安全隱患。而且香椿屬于發(fā)物,食用過(guò)多容易致使痼疾復(fù)發(fā),患有慢性病的孕婦需忌食。所以建議孕婦最好不要常食或過(guò)食。如果要吃,可以選擇最嫩最新鮮的香椿,先燙后再食用,一定要做熟了吃。
 

產(chǎn)婦能吃香椿嗎?慎吃

不適合產(chǎn)婦食用,一方面香椿中本身含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,另一方面食用香椿可能產(chǎn)生致癌物質(zhì)亞硝胺,具有安全隱患,也不利于身體復(fù)原。若是母乳喂養(yǎng),這些有害物質(zhì)危及寶寶的健康,影響孩子的發(fā)育。所以不建議產(chǎn)婦食用。如果要吃,可以選擇最嫩最新鮮的香椿,一定要燙后炒熟了再吃。

嬰兒能吃香椿嗎?慎吃

香椿中硝酸鹽和亞硝酸鹽含量很高,而且含有亞硝胺,嬰幼兒腸胃還比較嬌弱,食用后容易中毒,存在安全隱患。建議嬰幼兒最好不要常食或過(guò)食。如果要吃,可以選擇最嫩最新鮮的香椿,先燙后再食用,一定要做熟了吃。另外香椿為發(fā)物,如果寶寶發(fā)燒或出疹需忌食。

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