現(xiàn)代社會(huì)里很多人這么努力拼命的工作，都是為了讓自己和家人以后能夠過(guò)上更好的日子，但在這奮斗的期間，難免會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良，生活不規(guī)律，而導(dǎo)致身體處在亞健康狀態(tài)，特別是有些人還患上了不孕不育癥。在婚后也只能借助試管嬰兒輔助受孕技術(shù)來(lái)完成自己當(dāng)爸爸媽媽的夢(mèng)想。我們了解到做試管嬰兒需要分為不同的階段，每個(gè)階段都很關(guān)鍵。我們下面就來(lái)一起看看第一步降調(diào)節(jié)項(xiàng)目有哪些地方需要注意的呢？

在飲食方面，做試管嬰兒的患者應(yīng)該及時(shí)調(diào)整好飲食習(xí)慣，最好提前就調(diào)整好一個(gè)健康的飲食習(xí)慣，可以提前把身體也進(jìn)行一個(gè)調(diào)養(yǎng)，比如少油少鹽，拒絕刺激性的食物，以清淡為主，能夠多吃一些蛋白質(zhì)，增加患者的抵抗能力和機(jī)體的免疫能力，這對(duì)后期的在治療有很大的幫助。
 
另外在運(yùn)動(dòng)方面是積極提倡的，對(duì)于特別小心的試管嬰兒患者這個(gè)時(shí)候也不用過(guò)于擔(dān)心，因?yàn)槎亲永镞€沒有胚胎，所以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)還是有很大好處的。

再者，保持心情愉悅，情緒穩(wěn)定。相信每一個(gè)做試管嬰兒的患者都會(huì)非常的焦慮，一方面是害怕這次的試管嬰兒手術(shù)失敗，另一方面當(dāng)然是擔(dān)心當(dāng)下的叫降調(diào)節(jié)項(xiàng)目做的不順利。其實(shí)只要患者按照醫(yī)生的操作方式來(lái)嚴(yán)格執(zhí)行，積極配合，不要給自己太大的壓力，順其自然，反而效果會(huì)更好一些。當(dāng)然在降調(diào)節(jié)的過(guò)程當(dāng)中，如果發(fā)現(xiàn)異常問(wèn)題一定要及時(shí)和醫(yī)生進(jìn)行溝通，確保順利進(jìn)行。