隨著試管嬰兒技術(shù)的發(fā)展,已經(jīng)給很多不孕家庭帶來福音和希望,對(duì)于這些人群來說,試管嬰兒就是最后的生育希望。也正是因?yàn)樗闹匾?,所以很多人?duì)此都非常重視,任何有可能提高成功率的事宜都做了。
隨著該技術(shù)的發(fā)展,有越來越多家庭通過它實(shí)現(xiàn)生育夢(mèng),實(shí)現(xiàn)多年來未能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)。對(duì)試管嬰兒有了解的患者,都知道試管在治療過程中,每一個(gè)環(huán)節(jié)都與最終成功率息息相關(guān),只要一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)失誤,整個(gè)治療過程都會(huì)受到影響,甚至以失敗告終。
所以,做試管嬰兒必須要提前對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理,還有配合醫(yī)生完成治療,保持良好的心態(tài),這樣才有可能提高受孕率。而要想提高胚胎著床率,以下這些秘訣也要及時(shí)掌握:
1、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)試管嬰兒與自然懷孕不同,但不同的只是受精方式,其他的沒什么區(qū)別,就連懷孕后都沒有太大區(qū)別。雖然說做試管嬰兒懷孕不容易,但還是需要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
在剛結(jié)束移植一周的時(shí)候,不要過于勞累,移植后48小時(shí)內(nèi)也不能過度活動(dòng),最好平躺休息,起床等動(dòng)作都要輕緩,適當(dāng)飲水。每天都堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),特別要避免大動(dòng)作的運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的睡眠和飲食習(xí)慣。
2、健康飲食移植后的飲食要注意安全和營(yíng)養(yǎng)化,合理搭配每一餐,多吃一些富含高蛋白和膳食纖維的食物。此外,也可以多補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì),這個(gè)可以讓女性身體機(jī)能更快恢復(fù),同時(shí)提高免疫力,更可以為胚胎發(fā)育提供相關(guān)營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
3、放松心情當(dāng)結(jié)束胚胎移植之后,要多休息幾天,這樣才有利于血液流入子宮內(nèi)膜,更有利于胚胎移植。正常情況,胚胎的著床時(shí)間一般是8-10天,這段時(shí)間要特別注意休息。
而除了休息之外,也要保持平穩(wěn)的心態(tài)。因?yàn)樵谂咛ブ驳臅r(shí)候,最忌諱的就是過于緊張或擔(dān)心,這種情緒對(duì)胚胎著床非常不利。所以,移植后一定要保持樂觀的心態(tài),同時(shí)調(diào)整好自己的情緒,以免影響胚胎正常著床。
總之,在試管嬰兒治療周期內(nèi),各位患者要一起努力,相互鼓勵(lì)。特別是進(jìn)入周期前,雙方都應(yīng)該調(diào)整生活習(xí)慣,補(bǔ)充葉酸和多種維生素,同時(shí)做到科學(xué)飲食、合理鍛煉、心情愉快,這樣才能有效提高胚胎著床率。