葉酸對預防胎兒神經(jīng)管畸形有很大的好處,而女性孕早期補充葉酸也是一件很重要的事。神經(jīng)管畸形是一種非常嚴重的畸形,如果在懷孕期間發(fā)現(xiàn)胎兒有這種情況,一般都會進行引產(chǎn),所以女性在孕早期補充葉酸起著非常重要的作用,當然也有一定的意義。
很多人都知道,女性備孕前都要及時補充葉酸,而試管嬰兒備孕也是同樣的道理。因為葉酸可以降低嬰兒出生缺陷,減少流產(chǎn)的發(fā)生率,進一步減輕妊娠反應。而胎兒是否健康主要是由精子和卵子共同決定,試管嬰兒備孕期間需要女性補充葉酸,那么男性是不是也要補充呢?
答案是肯定的。男性體內(nèi)的葉酸含量對精子質(zhì)量同樣有重要的影響,如果體內(nèi)的葉酸水平過低,會降低精子的活動能力,從而致使受孕機會降低。除了會降低受孕機會之外,還會造成精液中攜帶的染色體數(shù)量過多或過少,如果卵子跟這些異常的精子相結(jié)合,很有可能會引起初生兒缺陷,甚至還會增加女性流產(chǎn)的幾率。
大多數(shù)男性都有吸煙、飲酒的習慣,這樣對精子質(zhì)量的損耗其實更大。根據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),攝入葉酸水平最高的男性,出現(xiàn)精子異常的幾率最低,每日攝入722—1500微克,危險系數(shù)會降低20%—30%。所以,比較建議在試管嬰兒備孕期間,男性朋友也應該適當?shù)难a充葉酸,可以多吃菠菜、蘆筍、動物肝臟等葉酸含量高的食物。
在試管嬰兒備孕期間,男性朋友補充葉酸可以不用跟女性孕早期補充葉酸那樣嚴格,更不用每天都要服用定量的葉酸劑。此時男性補充葉酸主要是注重食補,平時多吃一些綠色果蔬和豆類,或者直接服用葉酸劑也行。除了要補充葉酸之外,還要注意戒煙戒酒,保持良好的生活狀態(tài),這樣進入周期后才有可能保證成功率。